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    金黄金桃您吃过吗?您知道什么是富硒金黄金桃吗?

    2018-06-10 20:16:43    浏览:7    点赞:0

    蒙阴街道南张家庄村

    黄金桃上市的旺季在8月份,黄金桃营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B等成分,同时桃中含铁量较高,所以大家平时都会说多吃桃还能防治贫血。 

           常食黄金桃还可以起到通便、降血糖血脂、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用。

      黄金桃的营养价值

      黄金桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,极易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果果王)。

      富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

      黄金桃的功效与作用

      养阴补虚

      补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

      生津止渴

      润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

           祛斑、抗衰老

      黄金桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂,它们能够有效的清除自由基,有抗衰老、祛除黑斑等功效。

      通便、防便秘

      黄金桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素,每天吃1、2个黄金桃有通便、防便秘的作用。

      降血糖、血脂、提高免疫力

      黄金桃的营养价值很高,富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素,经常吃有降血脂、血糖,提高人体免疫力的功效。

      调经

      缓解痛经,或是经期腰痛。

      平喘

      降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用

      其他功效  具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛经,虚劳喘咳,疝气疼痛,遗精,自汗,盗汗等症。



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